Como superar una decepci贸n amorosa

Si has atravesado una etapa triste en tu vida, relacionada a tu vida sentimental, compartimos este art铆culo como superar una decepci贸n amorosa.

En alg煤n momento puedes haber conocido aquella persona por quien sent铆as algo muy especial, pero distintas circunstancias pueden haber generado que la relaci贸n concluya.

Sea porque sucedi贸 algo entre ustedes, su car谩cter fue totalmente incompatible, u otros acontecimientos dolorosos, que demostraron que aquella 聽persona por la cual sent铆as algo muy especial, no era lo que esperabas.

Sin embargo, no debes dejar que aquella decepci贸n amorosa, 聽te aferre al pasado. Es necesario que contin煤es con tu vida y busques darte una nueva oportunidad para ser feliz.

A continuaci贸n damos algunos consejos para superar una decepci贸n amorosa.

CONSEJOS DE COMO SUPERAR UNA DECEPCI脫N聽AMOROSA

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Llora todo lo que puedas en un primer momento, pero no te quedes en ese lugar para siempre

Las decepciones pueden ser 聽muy duras, muy tristes.聽 Por ello, si necesitas llorar, hazlo. Date tiempo para superar esa tristeza y si llorar 聽te ayuda a calmar algo del dolor, no lo evites. Sin embargo, no debes quedarte en solo sufrimiento.

Date un plazo para superar esta tristeza sin que esto implique que reprimas tus sentimientos. Solo busca que la etapa del聽 duelo de la separaci贸n,聽 no dure mucho tiempo, porque no es sano para ti.

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Elimina los recuerdos de aquella relaci贸n

Aquel peluche bonito, aquella carta especial, aquella entrada de cine, etc pueden haber sido muy significativos, pero ante una decepci贸n amorosa, evita aferrarte a estos recuerdos.

驴Por qu茅 es necesario hacer esto? Porque si contin煤as aferr谩ndote a recuerdos del pasado, es dif铆cil que superes estas etapa.聽 Si quieres avanzar en tu vida, intenta no guardar objetos que idealicen a aquella persona que te hizo da帽o.

Busca apoyo en tu c铆rculo de confianza

Tu familia y tus amistades, conforman tu c铆rculo cercano de confianza. Ellos 聽te ayudar谩n a superar esta etapa, a trav茅s de sus consejos y apoyo.

Su afecto y comprensi贸n pueden ayudarte a superar esta etapa. A veces que solo te escuchen y consuelen es mucho m谩s importante a que intentes superar esta etapa de sufrimiento en soledad. Las personas que te aprecian van a estar contigo en los buenos y malos momentos.

Busca ocupar tu mente en otras actividades

Quiz谩s aquella persona pudo haber sido muy especial, pero es hora que superes esa etapa.

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Considera que estar pensado las 24 horas del d铆a en esta relaci贸n, 聽no te ayudar谩 en nada a que puedas avanzar. Busca ocupar tu mente con tu trabajo, con tus estudios, haciendo algunas actividades nuevas, para ir poco a poco superando esta decepci贸n.

Preoc煤pate por ti

Empieza a valorar tu esencia como persona. Mejora tu apariencia f铆sica, compra ropa nueva, estrena un nuevo corte de cabello, ensaya otro tipo de ropa, etc. No puedes mantenerte en un estado de tristeza y depresi贸n para siempre.

Busca nuevas vivencias

Llega la hora en la cual debes renovar tus c铆rculos sociales. Intenta conocer a otras personas, busca聽 establecer nuevas amistades, vive nuevas experiencias. Viaja, participa en eventos, capac铆tate, etc. Ver谩s que todos estos cambios a帽adir谩n ox铆geno a tu vida, quiz谩s la persona ideal se encuentre en alguno de estos nuevos espacios, pero date tiempo a ir cerrando las heridas del pasado.

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